Proteinové FITNESS Muffiny
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 656 kJ / 396 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,44 g |
Tuky | 18,69 g |
Vláknina | 5,70 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 215 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 20,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
RECEPT KE ZHLÉDNUTÍ ZDE:
● Přibližné nutriční hodnoty (5-6ks):
BÍLKOVINY - 36 g
SACHARIDY - 32 g
TUKY - 15 g
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 1. 2020 17:59
18. 1. 2020 17:58
18. 1. 2020 17:56
odměrka může být jak pětigramová, tak může mít i 30 nebo i 50 g (proteinový koktejl piju každý den a používám různé odměrky, takže to vím)
takže bych uvítala upřesnění
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 17 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 18 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 20 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 21 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Ošatkový chléb
DanaBl uvařila před 13 minutami
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 7 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 8 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 10 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 10 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 11 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 11 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 11 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 13 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: fitness muffiny proteinové recepty proteinove mufiny fitness recepty proteinové tyčky recepty fitness muffiny s proteinem recepty z proteinu proteinové tyčky recepty proteinové cukroví recepty z proteinového prášku proteinový moučník fitness mufiny proteinové tyčky recept proteinové moučníky proteinový prášek recepty muffiny fitness recept na proteinové tyčky fitnes mufiny fitnes muffiny
Suroviny: vejce, protein, banán, kypřící prášek bio, voda, sádlo
Proteinové FITNESS Muffiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Jj3J
3 názory