Špenátový quiche s quinoou
Suroviny
Porce: 8 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 18 530 kJ / 4 429 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 180,56 g |
Tuky | 223,32 g |
Vláknina | 86,60 g |
Cholesterol | 597 mg |
Sodík | 4,80 g |
Sůl | 12,53 g |
Sacharidy | 382,07 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
29. 6. 2015 10:08
Krásný recept i provedení+
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cizrnové kari s brokolicí a rajčaty
Přidáno před 4 hodinami
Mrkvové muffiny s kokosem
Přidáno před 18 hodinami
Houbová omáčka s hovězím masem
Přidáno před 18 hodinami
Pánský štrůdl boubelák
Přidáno před 20 hodinami
Smažená rýže zero waste
Přidáno před 21 hodinami
Řízky naruby podle "Receptáře"
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Petaja uvařil před 29 minutami
Francouzské brambory
PokusOmyl uvařila před 38 minutami
Křidélka pečená s novými bramborami
Lennulinka uvařila před 1 hodinou
Gratinovaná cuketa s brambory
Petaja uvařila před 1 hodinou
Kuřecí prsa s omáčkou
Bizon52 uvařila před 1 hodinou
Sirup ze smrkových výhonků (pro Janinu)
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Kuřecí plněné plátky s vinnou omáčkou
mibrix uvařila před 2 hodinami
Vepřová kýta se žampiony
PetraCy uvařila před 3 hodinami
Bublanina s jogurtem
Gudrunka uvařila před 5 hodinami
Hrnkový dort
Anetjjl uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty s quinoou špenátový kiš ze špaldové mouky quiche s hlívou ústřičnou spenatovy quiche ze spaldove mouky se spenatem špenátový quiche quiche se špenátem a sýrem quinoou quiche se špenátem food quiche s chorizem špenátový quiche s riccota quiche z quinoy se sýrem quiche s lučinou ryba s quinoou
Suroviny: mouka špaldová hrubá, máslo, sůl, voda, špenát, cibule, quinoa, sýr ricotta, rajče sušené, sýr strouhaný, sůl, pepř, chorizo, česnek
Špenátový quiche s quinoou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DAZk
1 názor