Falafel
Cizrnové placičky falafel dobře znají návštěvníci kebabáren i arabských zemí, protože tam je to běžná součást nabídky jídel. Zjednodušená verze ze sterilované cizrny bude vyhovovat začátečníkům. Falafel je skvělý spolu s dresinkem a zeleninou třeba vložený v pita chlebu.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 6 485 kJ / 1 550 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 93,82 g |
Tuky | 34,47 g |
Vláknina | 143,16 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 326 mg |
Sůl | 0,59 g |
Sacharidy | 145,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Upravený recept z časopisu Apetit -
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kurkumačka s kroupama
Přidáno před 5 hodinami
Salát z kuskusu a bylinek a la Taboulé
Přidáno před 5 hodinami
Jarní vietnamské závitky
Přidáno před 7 hodinami
Francouzský toust (toast)
Přidáno před 9 hodinami
Pomazánka z tresčích jater se smetanovým sýrem
Přidáno před 10 hodinami
Avokádový dip ze zakysané smetany
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Houbová omáčka s muškátovým oříškem
kristeena uvařil před 50 sekundami
Těstoviny s kuřecím masem v delikatesní omáčce
MaminkaVladuska uvařil před 17 minutami
Vepřová plec s řapíkatým celerem v PH
PetrPandy uvařila před 31 minutami
Jablkový koláč s pudinkem
Kabatek uvařila před 1 hodinou
Jablkové kostky s pudinkem
Kabatek uvařila před 2 hodinami
Koláčky k odpolední kávě
Verunka 81 uvařila před 2 hodinami
Hovězí burrito (tex-mex)
Lucie1001 uvařila před 2 hodinami
Rybí filé se sýrem
MajaFero uvařila před 2 hodinami
Krůtí nudličky zapečené s ovocem (dámská jízda)
Ana_Kreb uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: falafel z cizrny falafel cizrna recept cizrna falafel farafel felafel recept fallafel felafel falavel falatel falefel jak se dělá falafel talafel cizrna recepty falafel hamburger z cizrny fatafel falfel falafel z fazolí fazolovy falafel falafal flafel
Suroviny: cizrna, vejce, česnek, cibulka zelená, petrželka hladkolistá, strouhanka, římský kmín mletý, koriandr sušený, chilli, pepř mletý, sůl, olej
Falafel
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y89n
17 názorů