Cizrnové "krutony" na salát nebo do polévky
Křupavou pečenou cizrnu ochucenou kořením můžeme přidat do polévky místo krutonů, nebo ji podávat jako zdravější alternativu brambůrků. Ochutit ji můžeme bylinkami, pikantním kořením nebo vyzkoušíme sladkou verzi s cukrem a skořicí.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 7 812 kJ / 1 867 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 100,00 g |
Tuky | 63,00 g |
Vláknina | 170,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 50 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 140,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je možné připravit i sladkou verzi, například s cukrem/sirupem a skořicí.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 3. 2024 23:32
8. 5. 2018 17:50
3. 4. 2017 16:44
22. 10. 2015 02:41
21. 10. 2015 22:04
21. 10. 2015 20:08
21. 10. 2015 19:35
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno před 2 hodinami
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno před 4 hodinami
Ananasový svěží dezert
Přidáno před 15 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno před 19 hodinami
Osvěžující citronový sorbet
Přidáno před 22 hodinami
Bílá kedlubnová polévka s česnekem
Přidáno 13. 5. 2024 10:14
Právě bylo uvařeno:
Vajíčková pomazánka ze tří ingrediencí
Marketa Volfova uvařila před 57 sekundami
Vepřové na paprice se zakysanou smetanou
esindler@seznam.cz uvařila před 4 minutami
Sádlové rohlíky se škvarkovými knoflíčky
Rorejsek uvařila před 2 hodinami
Zapečené brambory s hermelínem
Peter xx uvařila před 3 hodinami
Podzimní čočková polévka s křenem
Petra Dvor. uvařila před 3 hodinami
Krémové kokosové řezy
anezka... uvařila před 3 hodinami
Italská čočková polévka
Jaja.27 uvařila před 3 hodinami
Extra rychlé lívance
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Bílá kedlubnová polévka s česnekem
ctomala uvařila před 6 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
jitule248 uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Bábovka Albert plněná tvarohem: Štavnatý a vláčný moučník dovedou k nadpozemské dokonalosti i speciálně upravené rozinky
Jak zahustit polévky, zlepšit jejich chuť a zvýšit výživnost? Skvěle je doplní nudle, noky, knedlíčky, kapání, svítky či krutony
Další recepty
Tématické fráze: cizrnové mlsání cizrnové hamburgery cizrnive krutony cirznové kuličky do polévky krutonky do polévky zdravé cizrnove noky cizrnove knedlicky do polevky cizrnové noky cizrnový salát salat a krutony cizrna recepty salát krutonky využiti krutony recept cizrnový salát česnekové krutony pražená cizrna recept cizrnové brambůrky cirznové kari salát z cizrny recept hrachove zizalky pikantni cizrnove karbenatky
Suroviny: cizrna, olej, sůl, paprika sušená uzená, koření chilli, koření grilovací, koření kari, česnek sušený, koření italské
Cizrnové "krutony" na salát nebo do polévky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kNBY
7 názorů