Steak z tuňáka se zeleninovým salátem
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 815 kJ / 195 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,00 g |
Tuky | 1,20 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 100 mg |
Sodík | 230 mg |
Sůl | 0,58 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 1. 2017 12:30
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ananasové kytičky
Přidáno před 3 hodinami
Bramborový guláš s klobásou a paprikami
Přidáno před 4 hodinami
Caesar salát wrap
Přidáno před 5 hodinami
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 19 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 19 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Mrkvový řez
Petula69 uvařila před 1 hodinou
Uzená krkovice pečená na zelí s bramborami
Pavelvan uvařila před 1 hodinou
Uzený vývar s uzenými knedlíčky
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Výborný piškotový korpus na dorty
Mafka uvařila před 1 hodinou
Gratinovaná cuketa s brambory
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Kuřecí chuťovky
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Margot pohár
Foxina88 uvařil před 2 hodinami
Panenka pečená v pepřové omáčce
Irena_Hrr uvařila před 2 hodinami
Hermelínová pomazánka na topinky
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Vepřový guláš
Kike Ciperka uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak využít jednozrnku? Prastarý druh pšenice má měkká a lehce křupavá zrna, nahradí rýži v rizotu i těstoviny v polévce
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Teď vaří děda: Vepřový řízek v česnekovo-sýrovém těstíčku je šťavnatý a krásně voní česnekem
Další recepty
Tématické fráze: čerstvý tuňák recepty jak připravit steak z tuňáka čerstvý tuňák recept priprava tunaka steak z tuňáka na pánvi příprava steaku z tuňáka tuňák čerstvý recept tuňák příprava koření na tuňáka steak z tuňáka recepty z čerstvého tuňáka recept na tuňáka recept na cerstveho tunaka tunak na panvi steak z tuňáka recept tuňák steak recept tuňák steak čerstvý tuňák tunak se zeleninou tunak s provensalskym korenim
Suroviny: filet z tuňáka, olej olivový, rukola, špenát čerstvý, rajče cherry, okurka čerstvá, koření provensálské, sůl, pepř
Steak z tuňáka se zeleninovým salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OpGR
1 názor