Cizrna s rajčaty
Cizrna je výborná luštěnina, kterou můžeme připravit na mnoho způsobů. Podle tohoto jednoduchého receptu uvařenou cizrnu podusíme s rajčaty v zeleninovém vývaru a dochutíme koriandrem, kurkumou a česnekem rozmíchaným v zakysané smetaně.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 7 396 kJ / 1 768 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 93,19 g |
Tuky | 47,31 g |
Vláknina | 153,33 g |
Cholesterol | 72 mg |
Sodík | 173 mg |
Sůl | 0,28 g |
Sacharidy | 168,73 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Recept mám z http://www.mamincinyrecepty.cz.
Většinou jíme s chlebem nebo s rozmačkanýma bramborami.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 9. 2010 12:16
bylo to moc dobré doporučuji
31. 3. 2010 18:55
Tohle obcas delam taky, jen nedavam vyvar a v zime, kdyz rajcatka jeste nemaji tak uzasnou chut, pridam trochu susenych rajcat v oleji...bodik je na ceste :)
21. 12. 2009 13:14
Děkuju za bodík a jsem ráda že to chutnalo. Včera jsem zrovna dělala, ale neměla jsem nabitý baterky ve foťáku a než se nabily tak už mi moc na pánvičce nezbylo...Tak snad příště
16. 12. 2009 18:30
Šla jsem do toho s trochou obav, jestli to vůbec budeme jíst, ale kdo nevyzkouší, jako by nežila ono vám je to tááák dobrý
Chitkitko, dávám ti boda a přidávám fotky(snad ti to nevadí)
Chitkitko, dávám ti boda a přidávám fotky(snad ti to nevadí)
26. 11. 2009 21:21
Cizrnu mame radi - v zime delam dost casto.2
26. 11. 2009 15:01
je tam všechno dobré
26. 11. 2009 14:31
Fotky přidám až to budu vařit
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 14 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 16 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 17 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 19 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Putimské vepřové nudličky
tara23 uvařila před 5 minutami
Výborné lasagne
adriana.dragounova@gmail.com uvařila před 8 minutami
Zapečené brambory s mletým masem a smetanou
Belus uvařila před 44 minutami
Banánové lívance
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařil před 49 minutami
Domácí langoše
SaraValova uvařila před 1 hodinou
Zelňačka (klasika)
NANNY uvařila před 1 hodinou
Bezinkový sirup
tomas392 uvařila před 2 hodinami
Pečená krkovička
tomas392 uvařil před 2 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Olgaskvorova uvařila před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
Choderaviktor uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Bratislavské rožky: Legendární slovenské pečivo z kynutého těsta je vynikající s makovou i ořechovou náplní
Club sendvič vytvořený podle videonávodu: Je sytý a chutný. Vyzkoušejte ho s námi
Buchty po ránu: Brownies cheesecake podle Josefa Maršálka jsou krásně vláčné a překvapí netradiční chutí a vůní
Další recepty
Tématické fráze: cizrna recepty výborné cizrna cizrna recepty cizrna recept recepty z cizrny recept cizrna cizrna na rajčatech recepty cizrna recepty na cizrnu cizrna na smetane cizrna se smetanou cizrna se zakysanou smetanou recepty s cizrnou zavařená cizrna facebook přihlásit se facebook přihlásit se crzina recept na cizrnu cizrna smetana recept z cizrny
Suroviny: cizrna, cibule, rajče, česnek, smetana zakysaná, koriandr, kurkuma, pepř mletý, vývar zeleninový, sůl
Cizrna s rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OMLE
22 názorů