Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Hlíva ústřičná - suroviny a ingredience

Hlíva ústřičná

Nutriční hodnoty

Energie167 kJ / 40 kcal
Bílkoviny2,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,60 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,18 g
– nenasycené0,02 g
–– mononenasycené0,00 g
–– polynenasycené0,02 g
––– omega 30,00 g
Vláknina5,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,40 g
– cukry0,80 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Výborný guláš z hlívy

Výborný guláš z hlívy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Guláš je bezpochyby jedním z nejoblíbenějších jídel ve většině českých kuchyní. V tomto případě při jeho přípravě místo masa použijeme zdravou hlívu ústřičnou, která…

Roxana

35 min

Dršťková polévka z hlívy

Dršťková polévka z hlívy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Pokud nejste milovníci drštěk, možná vás odradí název, ale věřte, že tato polévka je skutečně bez masa. To jsme nahradili zdravou hlívou ústřičnou, a tak si mohou…

Kadas

35 min

Hlíva pečená s bramborami na smetaně

Hlíva pečená s bramborami na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Hlíva ústřičná je řazena mezi superpotraviny. Zkuste z ní vykouzlit báječný oběd nebo večeři podle tohoto receptu. Všechny suroviny jen pokrájíte, vložíte do pekáčku,…

mika59

75 min

Omáčka z hlívy ústřičné Videorecept

Omáčka z hlívy ústřičné

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zdravá hlíva ústřičná v zeleninové omáčce je zase příjemná změna proti běžné klasice. Až vyzkoušíte, zjistíte, že smetanová omáčka hlívě mimořádně sluší a že tuto omáčku…

Bahula

50 min

Hlíva ústřičná jako "minutka"

Hlíva ústřičná jako "minutka"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hlíva ústřičná je chutná houba, která obsahuje spoustu látek a vitamínů, které jsou prospěšné našemu zdraví. Poduste ji, okořeňte, obalte v mouce a na závěr osmažte.…

zizala

55 min

Dršťková polévka hlívová

Dršťková polévka hlívová

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Dršťková polévka je všeobecně ve velké oblibě. Mnohé však odrazuje náročná příprava a nelibá vůně při vaření hovězích drštěk. Proto vám nabízíme alternativu v podobě…

Foxinka

45 min

Škvarky z hlívy ústřičné

Škvarky z hlívy ústřičné

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Hlívu nakrájíme na proužky a smažíme ve vyšší vrstvě tuku dozlatova. Nepřesmažíme, aby jídlo nezhořklo.Osolíme a okmínujeme.

BlanikM

20 min

Hlívová polévka se zeleninou

Hlívová polévka se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Věděli jste, že hlíva má pozitivní vliv na naše zdraví? Snižuje cholesterol a má protizánětlivé účinky. Vyzkoušejte jednoduchou a vynikající polévku s hlívou, zeleninou…

ivulinka

60 min

Těstoviny s hlívou ústřičnou

Těstoviny s hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Když přijde řada na bezmasý oběd, můžeme vyzkoušet těstoviny s hlívou ústřičnou. Hlívu podusíme na cibuli, s pórkem a strouhanou mrkví. Chuť doplníme cherry rajčátky a…

HankaPu

40 min

Hlíva na paprice Videorecept

Hlíva na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Houby letos nerostou nebo do lesa máte dalekou cestu? I tak si můžete připravit výborné houbové jídlo z koupené hlívy ústřičné. Jemná smetanovo-houbová omáčka s…

HankaPu

40 min

Hlíva na česneku

Hlíva na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Houba, nabitá vitamíny a minerály, posiluje imunitu a zdraví. Řeč je o hlívě ústřičné, jednoduše připravené na česneku, opečené s chlebem do křupava. Jednoduchý,…

mika59

30 min

Pečená hlíva ústřičná

Pečená hlíva ústřičná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Díky tomuto receptu připravíte hlívu velmi snadno a rychle. Stačí ji položit na pečicí papír, ochutit, posypat petrželovou natí a libečkem, zakápnout olejem, posypat…

Plněná vepřová kapsa

Plněná vepřová kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1 cibuli restujeme na olivovém oleji přidáme nakrájenou hlívu, osolíme, opepříme a dusíme asi 10 min. Do masa si nařízneme kapsu a opatrně naklepeme. Kapsu osolíme,…

Pečená hlíva s těstovinami

Pečená hlíva s těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Všechny suroviny kromě šlehačky smícháme dohromady a rozložíme do remosky nebo zapékací mísy. Pečeme asi 15 minut. Potom zalijeme šlehačkou a zapékáme tak dlouho, až se…

Krémová polévka z hlívy ústřičné

Krémová polévka z hlívy ústřičné

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Hlíva je skromná houba s výraznou a velmi žádanou chutí. Jemná krémová polévka, kterou z ní připravíte, bude zcela jistě chutnat jako skvostná součást oběda, svačinovka…

Ivetca

40 min

Hlívový gulášek

Hlívový gulášek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Nakrájíme cibuli a na kousku sádla ji opékáme, až začne mírně hnědnout. Dáme 2 lžičky sladké a půl lžičky pálivé papriky. Pak přisypeme očištěnou a na větší kousky…

Severinka

45 min

Smažená hlíva ústřičná

Smažená hlíva ústřičná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Hlíva ústřičná je přímo královnou hub. Její účinky jsou lékaři považovány za jedny z nejprospěšnějších. Lze jí připravit na mnoho způsobů. Jedním z nich je třeba si jí…

Anja

25 min

Hlíva v alobalu

Hlíva v alobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Na čtverce alobalu potřené olejem klademe plátky anglické slaniny, na širší nudle nakrájenou omytou a okapanou hlívu. Osolíme, opepříme a zakryjeme cibulí nakrájenou na…

1 2 3 20

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více