Krůtí prsa v jogurtu
Odlehčená varianta krůtího masa vhodného i pro letní grilování. Potřebujete-li shodit nějaký kilogram nebo pokud hlídáte kvalitu a nutriční hodnoty jídla, můžete bez obav vyzkoušet položit na gril plátek drůbežího masa naloženého v jogurtové směsi.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 916 kJ / 219 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,87 g |
Tuky | 3,93 g |
Vláknina | 1,18 g |
Cholesterol | 81 mg |
Sodík | 172 mg |
Sůl | 0,40 g |
Sacharidy | 6,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Autorem je Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® Brno(http://www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 4. 2016 08:31
9. 6. 2011 12:42
18. 9. 2010 17:33
18. 9. 2010 16:50
18. 9. 2010 15:24
18. 9. 2010 15:02
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Zapečené bagetky
Přidáno před 2 hodinami
Bulgur s opečenou zeleninou a žampiony
Přidáno před 4 hodinami
Papriky plněné salátem s nakládanými tvarůžky
Přidáno před 5 hodinami
Krevety s brokolicí a rýží
Přidáno před 7 hodinami
Kosmatice s domácí borůvkovou marmeládou a kysanou smetanou
Přidáno před 22 hodinami
Jemná hrachová "nastavovaná" kaše s bylinkami
Přidáno 29. 5. 2024 14:47
Právě bylo uvařeno:
Zvěřinové Irish stew ( Irské dušené)
sofia_loren uvařila před 16 minutami
Tiramisu od Itala
sofia_loren uvařil před 22 minutami
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
sofia_loren uvařila před 25 minutami
Oříškový sen - sušenky
Duduska uvařila před 1 hodinou
Vepřová bratislavská plec
MartinaR uvařila před 2 hodinami
Cibulové zelí
janatka uvařila před 2 hodinami
Zeleninový salát s Cottage
Denade uvařila před 2 hodinami
Rychlá omáčka z mletého masa na špagety
Cinderka uvařila před 4 hodinami
Frgálová buchta
Maxa75 uvařila před 4 hodinami
Plovdivské maso
Martin87 uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pět znamení horoskopu, která jsou omáčkovými mistry: Raci uvaří nejlepší koprovku, Býci zase svíčkovou
Bratislavské rožky: Legendární slovenské pečivo z kynutého těsta je vynikající s makovou i ořechovou náplní
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Další recepty
Tématické fráze: krůtí maso v jogurtu krůtí prsa recept krůtí prsa v jogurtu krůtí prsa recepty recepty z krůtích prsou krůtí prsa krůtí prso v jogurtu recept krůtí prso v jogurtu recept krůtí maso naložené v jogurtu krůtí prsa top recepty krůtí prsa krůtí plátky v v jogurtu maso naložené v jogurtu recepty kruti prsa krůti v jogurtu naložené krutí maso recept na krůtí prsa kuřecí maso naložené v jogurtu krůtí plátky bílý jogurt úprava krůtího masa krůtí plátky v jogurtu
Suroviny: prsa krůtí, jogurt bílý, hořčice, česnek, koření italské
Krůtí prsa v jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JQYK
6 názorů