Maková ovesná kaše
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 646 kJ / 393 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,37 g |
Tuky | 14,71 g |
Vláknina | 10,74 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 9 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 47,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Kaši lze vylepšit mandlemi, rozinkami či jiným sušených ovocem, jak má kdo rád.
A kdo nemá rád mák, může ho nahradit kokosem - je to taky dobrota!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 9. 2016 09:33
31. 8. 2016 17:21
31. 8. 2016 15:16
4. 7. 2011 00:31
30. 3. 2011 11:45
27. 2. 2011 14:06
27. 2. 2011 12:53
26. 2. 2011 13:55
26. 2. 2011 00:25
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno před 10 hodinami
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 10 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 13 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 17 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno 19. 5. 2024 19:52
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Právě bylo uvařeno:
Šunkofleky
Grecmanova uvařila před 18 minutami
Šlehačková bublanina
Beruna uvařila před 4 hodinami
Meruňková marmeláda
LucietaTom uvařila před 5 hodinami
Kosmatice v banánovém těstíčku
Kava 2 uvařila před 5 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Alena Cerna uvařila před 5 hodinami
Topinky s pikantní kuřecí směsí
KatkaCechova uvařila před 6 hodinami
Vepřová plec na hořčici
barypb uvařil před 6 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
IvanKoz uvařila před 8 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
kristeena uvařila před 8 hodinami
Kopřivový sirup
Hranolka12 uvařila před 9 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: ovesná kaše s mákem stravitelnost máku dietni ovesna kase břicháč tom ovesná kaše ovesná kaše s kokosem zdravé recepty z maku ovesna kaše recept ovesná kaše ovesná kaše mák dietní recepty z maku dietní kaše maková kaše pro děti muze diabetik ovesne kase ovesna kase brichac tom fermentovaná ovesná kaše kaše s mákem mak dietni recept na makovou ovesnou kaši ovesná kaše pro diabetiky dietní vločková kaše s medem na snídani
Suroviny: vločky ovesné, mák mletý, voda, skořice mletá, med
Maková ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5lQB
9 názorů