Květákové brownies
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 8 235 kJ / 1 968 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 78,87 g |
Tuky | 52,33 g |
Vláknina | 47,70 g |
Cholesterol | 785 mg |
Sodík | 404 mg |
Sůl | 1,08 g |
Sacharidy | 271,93 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
5. 5. 2016 19:58
Susa: je mi jasné, jak v podobných moučnících funguje cuketa plná vody....jen ten květák mi vedle ní přijde takový - dost sušší a také vláknitý, tak jsem myslela, že má v těstě jiný význam.
5. 5. 2016 16:23
cathleen: Jde hlavně o to, že květák je low carb, stejně jako třeba cuketa. Ale cuketový perník nebo buchtu peče každý, tak jsem vyzkoušela květák. Brownies jsou díky němu krásně vláčné a šťavnaté
5. 5. 2016 15:01
Můžu se zetat, proč zrovna květák? Co tomu těstu dodá zvláštního, jiného?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 38 minutami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 1 hodinou
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno před 14 hodinami
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno 9. 5. 2024 08:30
Právě bylo uvařeno:
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
adamustonik uvařila před 22 minutami
Hrníčkový ovocný koláč
Kveta58 uvařil před 25 minutami
Čajové věnečky
AryKlofan188 uvařila před 50 minutami
Smetanové kedlubny na sladkokyselo
Marie65 uvařila před 2 hodinami
Kynuté těsto na štrúdl
Sei uvařila před 3 hodinami
Meruňkový makovec
Petra Dvor. uvařila před 3 hodinami
Jarní křupavý salát
clova uvařila před 14 hodinami
Sváteční koláčky
hkleslova@seznam.cz uvařil před 14 hodinami
Vepřové na žampionech, kari a smetaně
RenKa73 uvařila před 17 hodinami
Chřest s jahodami a mozzarelou
bludicky uvařila před 17 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: brownies recept brownie recepty květákové brawnis
Suroviny: květák, vejce, mouka pohanková, kakao, banán, mléko, stevie, prášek do pečiva, sůl, kokos strouhaný, olej kokosový
Květákové brownies
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QG8Z
3 názory